Najmama.sk 26.03.2025 18:15 10 dôvodov, prečo jesť jablká aj so šupkou: Obsahujú vlákninu, ktorá znižuje cholesterol a podporuje trávenie. Jablká sú bohaté na vlákninu a flavonoidy, ktoré podporujú trávenie, znižujú cholesterol a krvný tlak, pričom najviac ich obsahuje šupka.

Čítať celý článok >>